Leki nasenne dostępne bez recepty i bezsenność
Samoleczenie bezsenności wiąże się z problemami w postaci nieskuteczności, tolerancji, uzależnienia oraz możliwych działań niepożądanych. Badania poświęcone dostępnym bez recepty lekom nasennym i innym lekom wspomagającym zasypianie, takim jak leki przeciwhistaminowe, waleriana, melatonina oraz L...